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你听说过这样一句话吗,"如果你热爱你的工作,你就再也不用工作了。"?
好吧,这个神话是错误的,而且具有极大的误导性。事实上,研究表明,你对一份工作越有激情,你实际做的工作就越多。
事实是,成功的事业需要时间、主动性和数小时的努力。此外,虽然一些公司允许员工每周在40小时内成功履行职责,但你偶尔需要工作更长时间才能在其他组织中脱颖而出
当你认为自己拥有一份完美的工作时,你可能会告诉自己,"我每周工作70个小时,因为我在做我喜欢的事情,"或者"从长远来看,我错过的家庭聚餐是值得的。"但是,虽然你的角色可能"感觉"不像是一份工作,但长时间工作而不给自己留出时间最终会造成严重的后果。
事实上,研究表明,让自己过于投入工作可能会导致压力、倦怠和——通常——孤独的个人生活。
是的——经理重视采取主动并在需要时付出额外努力的员工。然而,你的个人生活对你的身体、心理和情感健康很重要。
那么,如何在为自己和爱人腾出时间的同时,继续在事业上出类拔萃呢?
事实是,实现理想的工作生活平衡没有简单的诀窍。但是,幸运的是,有一些策略可以让你非常接近。
为了帮助你兼顾工作和个人生活,即使你是远程工作,这里有我从一些积极性很高的深圳VI设计公司营销经理那里收集到的六个建议。
虽然下面的建议对办公室员工很有效,但如果你在远程工作,并且发现很难将工作生活与个人生活分开,这些建议会特别有用。
尽管人们认为成功的员工会工作到深夜,但研究表明你在晚上效率最低。此外,在一天中工作效率最高的时候,加班会让你感到疲劳。
如果你的角色围绕着大型项目或长长的待办事项清单,你可能会忍不住加班或在周末完成更多的工作
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