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做你喜欢做的事,其余的事就会接踵而至。这在理论上听起来总是不错的,不是吗?
但是,当你做着自己喜欢的事情,并取得了伟大的成就,比如为许多知名客户提供服务的成功、盈利的企业……但最终却让你濒临精神崩溃的边缘时,会发生什么呢?
这让我想起了另一句古老的谚语——"你自己成功的受害者。"
不久前,那是我。我的公司正在为全球的品牌及其客户设计令人惊叹的数字体验,这是我梦寐以求的。但是有一天我醒来后发现我不再快乐了——事实上,我很痛苦。我甚至不记得我为什么要做我正在做的事情了。
提示神韵的"苦甜交响曲"。
我忙着围绕我认为别人想要或期望我做的事情来设计我的生活,以至于我设法为自己赢得了一个可怕的位置,在孤独、令人疲惫的无休止的电子邮件和任务的仓鼠轮上。
图片由吉菲提供
也许你能理解?
我的不快乐对我周围的每个人都是显而易见的,无论是在工作中还是在家里。幸运的是,我哥哥给了我《晚间新闻》主持人丹哈里斯的书《快乐10%》。哈里斯是一个像我一样的人,他意识到为他的成功铺平道路的习惯也是导致焦虑的习惯。正念是他的救命稻草,对我也很有效。
不要惊慌,我保证我不会在这里对你耍新花招。但我要说,这让我开始探索其他的存在主义实践和哲学,以找到一种更真实、更乐观的生活。
老实说,这对我来说是一个完美的挑战。毕竟,我从事的是为复杂系统设计人类体验的工作,还有什么比我和你更复杂或更人性化呢?
为了在工作中找到新的乐趣,我最终转向了日本冲绳——一个拥有最多活到100岁以上人口的城镇。被称为"不朽之地"的冲绳人民已经培养了设计思维,可以帮助你学习如何"做你喜欢的事情",而不会不可避免地筋疲力尽。
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