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注：配图为UCI联合创智VI设计公司作品
欢迎来到成功背后的科学-一个新的博客系列，探索帮助我们的大脑在工作中表现更好的最佳方式。通过心理学研究和对该领域领导者的采访，我们向你展示心理学如何帮助你克服职场障碍，在职业生涯中脱颖而出。因为一点点心态上的改变可以走很长的路。
当肖恩阿克尔最初在哈佛开始他的研究时，他注意到了一些令人惊讶的事情——哈佛的学生，本应该为能进入世界上最负盛名的大学之一而欣喜若狂，却相对不快乐。
阿克尔在他广受欢迎的翻晒演讲中说："我发现这些学生——不管他们最初成功进入学校时有多高兴——两周后他们的大脑关注的不是在那里的特权，也不是他们的哲学或物理，而是竞争、工作量、麻烦、压力和抱怨。"
也许你对他的观察并不感到惊讶。想象这个场景在你自己的生活中上演。想想你最近一次升职，减了五磅，在一门难学的课上得了一，或者找到了你梦想中的工作。
最初的幸福感消散得有多快？
我的猜测是-几乎马上。
很有可能，你得到了晋升，然后想，"好吧，下一步是什么？"你大学毕业，担心找不到工作。你得到了你梦想中的工作，并且变得越来越焦虑，也许你并不适合这份工作，或者也许你永远不会像你的同龄人一样升职。
或者，也许你减了五磅，然后决定再减十磅。
最终，你把幸福放在了阿克尔强调你永远也不会到达的地平线上。
阿克尔的积极心理学研究发表在《哈佛商业评论》、《个性与社会心理学杂志》以及他自己的书中，包括《幸福优势》,他与超过三分之一的财富100强公司以及NFL、NBA和白宫合作过。
此外，他还上过奥普拉脱口秀，他的翻晒演讲是有史以来最受欢迎的翻晒演讲视频之一。
所有这些都是说，当他同意和我谈论他如何看待我们社会目前的成
注：配图为UCI联合创智VI设计公司作品
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