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注：配图为UCI联合创智VI设计公司作品
几周前，我有了一个惊人的发现：我是一个蹩脚的听众。
当一个对我很重要的人指出我似乎对他的工作不感兴趣时，这一点就暴露出来了。"每当我谈到我的工作时，你的眼神就变得呆滞无神，"他告诉我。
我不能否认。而且不仅限于他——每当有人对我说一些我觉得不太有趣的事情时，我都倾向于不予理会。事实上，我可以学会欣赏我朋友的工作，例如，如果我学会积极倾听。
无论是在工作中还是在个人生活中，这都是一项必不可少的技能。毕竟，如果你从不关注你的老板、你的另一半或你的孩子对你说的话，他们怎么会认真对待你呢？你怎么能指望他们来向你寻求建议，或者带着重要的信息？当你不听的时候，你就开了一个先例，你不能被信任去吸收对其他人重要的东西。
这就是为什么学会积极倾听是当务之急。坐下来和和你说话的人进行眼神交流是一回事。但是你真的理解他们所说的吗？此外，你的回应方式是否传达出你真的在倾听——并且你有值得说的话作为回报？
有几个关键短语可以证明你在积极倾听。这是真的——你不会在意别人和你发起的每一次对话。但是即使这个话题对你来说不重要，分享这个话题的人可能会很重要。继续读下去，学习如何更好地集中注意力，以及如何表明你正在这样做。
听听这篇文章的音频版本：
积极倾听是一种交流方式，它要求对话参与者全神贯注，理解并回答对他们说的话。它可以应用在家庭和工作中，也经常用于管理培训、劳动力发展和调解。
为了充分理解如何成为一个积极的倾听者，让我们更仔细地看看，从生物学角度来说，我们是如何倾听的。
根据韦氏词典的说法，倾听是"听到某人所说的话，并理解它是严肃的、重要的或真实的。"
这个定义的第二部分让我印象深刻——尤其是
注：配图为UCI联合创智VI设计公司作品
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