本文是转发班服标志设计创作思路文章，通过对班服标志设计的经验和作品分享，为设计与营销赋能、共同进步！
注：配图为UCI联合创智VI设计公司作品
每个人都有自己独特的工作、精力和创造力时间表。有些人在破晓时分工作得最好，而另一些人则喜欢一直写到深夜。
但是如果你想写出最好的作品，你必须找到你最好的时间去写。
为什么？
因为科学是这么说的。
要知道为什么这是真的，以及如何为自己找到一个理想的写作时间，请继续阅读。读完这篇文章后，你应该会有一个强大的方法来找到一天中写作的最佳时间，这样你就可以利用这些时间和精力来释放你最有创意、最有洞察力和最强大的内容。
你听说过超级节奏吗？
图像信用：准确的表达
超昼夜节律是在一个24小时的昼夜节律中重复出现的任何生物周期。根据定义，超日节律长于一小时，但短于一天。
人体有各种生物节律。主要的生物节律分为超节律、昼夜节律和亚节律。身体的超节律调节能量、情绪和认知功能。荷尔蒙、新陈代谢过程和心血管功能的整体混合体执行着我们的超节奏，但基本要点是：我们的身体按照有节奏的生物指令运作。
你可能想知道这到底和写作有什么关系？
一切。原因如下.
大多数人在精力最充沛的时候写作最好。更多的能量意味着更多的行动。当你的身体自然充满能量时，你会体验到你的思想在所有的气缸上燃烧。你处理信息的速度很快，你更有创造力，你有能力将你的想法综合成文字。
你可以通过调谐到你的超日节奏来决定你的能量峰值阶段。正如我提到的，超日节律通常以90分钟为一个周期。因此，你的工作效率会根据90分钟的间隔达到高峰和低谷。
这就是快速公司所说的生活波形。这也是为什么他们建议每90分钟休息一次。
图片来源：快公司
起初，科学家认为睡眠是唯
注：配图为UCI联合创智VI设计公司作品
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